Herkent u iets van bovenstaande uitspraken ? Dan is therapie wellicht de oplossing.
Praten, inzicht krijgen en experimenteren met nieuw gedrag zijn stappen in therapie waardoor u zich beter kunt gaan voelen. Daarmee worden nieuwe bronnen binnen uzelf aangeboord, waarvan u niet eens wist dat u ze had. Therapie is een ontwikkelingsproces, waarbij pijnlijke en confronterende onderwerpen aan bod komen. Om dat aan te gaan is moed nodig. Maar uiteindelijk leidt het tot meer kennis over uzelf en meer grip op de wereld om u heen. Het geeft mij veel voldoening om iemand in dat proces te begeleiden naar het worden van een vrijer en gelukkiger mens.